病情分析:平时多做些汤/粥喝:百合银耳莲子汤,鱼汤等,做粥时可以放些百合在里面.每天喝够水,还要在感觉到口渴时再去喝水,要主动喝水.平时多吃水果蔬菜等,这些就不用多说了. 指导意见:多喝水~~多吃水果~~晚上睡前用(60-65度左右的)热水烫烫~~然后涂抹蛇油~(护手霜) 别买水性的乳霜 不好使~~!可以买副 橡胶手套 怕捂 (用丝绸/其他布的白手套也行)睡觉前 戴上睡觉~平时干家务 带手套!
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