脾胃虚弱病人吃什么好？

首先要保持良好的情绪，注意冷暖，要坚持参加适当的体育活动.饮食调理是保养脾胃的关键.因此饮食应有规律，三餐定时定量，不暴饮暴食.素食为主，荤索搭配.要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅.少吃有刺激性和难于消化的食物如酸辣油炸干硬和粘性大的食物。

生冷的食物也要尽量少吃.生活护理：不要喝任何的酒、饮料、冷饮.只是喝温开水.每晚睡前温水泡脚主要保暖.以上是对“脾胃虚弱病人吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！