脂肪肝是肝脏脂肪在肝脏组织中积聚引起。运动及合理饮食可以减轻脂肪变的程度。但转氨酶升高则说明有肝脏细胞炎症损伤,不是单纯的运动可以减低的。
若您的转氨酶较高,说明肝脏炎症损伤较重,应该引起重视,建议您于医院就诊,行保肝降酶治疗,待肝功能恢复正常后可通过运动及合理的饮食减轻脂肪肝程度。
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