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问患者提问

每天健身90分钟需要补充多少维生素B

平时健身结束后会喝蛋白粉，希望可以帮我搭配一下b1,b2,b6的用量

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般b族维生素不需要特殊补充，只要你合适的补充vc就可以了。

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