腰突的话是不可以做仰卧起坐的,一般建议腰椎间盘突出、且突出比较轻的话,可以平时适量运动,如散步等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号