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人为什么得抑郁症

我结婚之后就没有工作,长期的在家做饭和做家务,慢慢的开始我感觉我的情绪好像越来越低落,有的时候都不受控制,经常觉得生活一点意思都没有,还不如死掉算了。
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    抑郁症是因为你自己没有看开,人生当中有诸多的不如意,例如爱情,学业,工作。这每一件与我们息息相关的事,却让我们倍感压力。

    然而当我们独自面对压力的时候,有没有人可以倾诉,久而久之就变的沉默无语。其实只要我们看开一点就没有那么郁闷了,当你在一个环境中感到压抑的时候你可以试着换个环境,出去走走,其实外面的世界很精彩,我们可以去寻找属于自己的天堂!

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