问题分析：根据你目前描述的这种情况如果局部韧带拉伤或者关节损伤我们应当休息 制动同时需要配合。配合口服药物。意见建议：如果治疗不当的话就容易出现局部延期愈合现象。
目前来说我们可以局部热敷配合口服一些布洛芬缓释胶囊和活血化瘀胶囊治疗。
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