问患者提问

腰痛，弯腰受限，早上起来腰很痛

健康咨询描述：我腰痛快一年了，之前都不在意，现在才感觉到严重性，我是由于一年前一次不小心扭伤腰，然后没有及时处理，还干重活引起的腰肌劳损。我两个月在网上看到锻炼腰肌有利腰肌劳损康复，我坚持锻炼腰肌有2个月了，以飞燕法锻炼腰肌，开始锻炼半个月之后，就再也感觉不到腰痛了，不过如果又干重活的话，又能隐隐约约感觉到腰痛了，休息一两天就又不痛了。:想得到的帮助：请问医生我这

提问时间：2021-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰肌劳损不是器质性疾病，如果长久不愈还要考虑是否腰椎疾病引起的。应该到正规医院的外科进行诊治，如患处拍X光片的检查，肾脏超声检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，如果排除器质性疾病的话，可以买一些神威按摩软膏来配合治疗，活血化瘀，和络止痛。
用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。

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