问题分析：你好，你拉了一天的肚子，这种情况一般是饮食不洁或肚子受凉引起的细菌感染。要及时的吃左氧氟沙星片和思密达。
意见建议：要清淡饮食，吃容易消化的流质或半流质的食物，不要吃生冷油腻的不容易消化的食物。适当的多喝水，以免出现脱水。
还要注意休息。
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