胃不舒服和便秘

病情分析：根据您的描述精神正常,饮食不规律,吃饱了就吐,吃油腻了就吐,还有便秘,四五天才上一次厕所指导意见：您好,根据您的描述来看胃不舒服我们建议您去医院进行胃镜的详细检查,以便明确病因,好采取对症治疗措施.我们认为首先应该少食辛辣等刺激胃肠的食物,少想烦恼事,减轻心理压力,别生气别着急,保持良好心情.这是最主要的.你必须在意这点.否则光凭用药是治不好的.平时可以服用一些藿香正气水来调理胃肠道,也可以服用一些吗丁啉来促进消化功能.平常应注意生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品