被撞伤后是热敷还是冷敷

骑车不小心撞伤了大腿，没有骨折出现了肿痛的现象，属于局部软组织损伤，受伤时间在24小时以内，应该对受伤部位进行局部冷敷。

这是因为冷敷可以降低局部身体的温度，使血管收缩，减少这一部位的血液循环，降低血管通透能力，从而降低新陈代谢，并达到止血消肿的作用。

受伤时间在24小时以上，应该采用热敷。因为热敷可以扩张血管，加速血液循环，从而降低局部肌肉和关节的痉挛，达到舒缓疼痛和消肿的效果。