您好，从您的描述分析，头疼，恶心，鼻子不通，考虑是上呼吸道感染所致的可能性大，其是由于病毒感染所致的。建议您口服感冒灵颗粒和健胃消食片看看，平时清淡饮食，不要吃油腻，过咸的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
如果经过处理，症状没有改善，建议您去医院就诊。
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