降结肠胀气怎么回事？从未做过其他手术或炎

尊敬的患者您好，引起肠胀气的原因很多，比如：吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，某些胃肠方面的疾病的。

如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气，也可喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。