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70岁的老人腿麻腿都不能吃饭做了半个月的

我今年已经70岁了，像我这种老人家呢，身体是越来越不好的，但是我最近还是在坚持的运动，我不知道如果大量运动会不会对身体有什么损害。请问70岁的老人腿麻腿都不能吃饭做了半个月的运动还要坚持做下去吗？

提问时间：2020-06-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

老年人出现腿麻，通过半个月的运动症状得到缓解，需要继续坚持运动，只有适当的运动锻炼才可以恢复功能，才可以减轻症状，很多功能性下降的疾病都需要采取这种方式。
只有多活动多锻炼，才可以更好的预防骨关节疾病和退行性病变的加重，也可以配合选择物理疗法或者是药物治疗。,

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