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我是一名高三的学生，有时会困但是睡觉时又不停的想事

您好，我是一名高三的学生，有时会困但是睡觉时又不停的想事情而睡不着，有时候不困但是老打哈欠，特别容易走神，慢慢的睡眠浅，中午睡觉容易不经意的想事情而睡不着，向您咨询一下该怎么调整一下。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况的话是亚健康的状态来的，你的情况的话是可以先给以积极的治疗就是可以的建议是可以先给以积极的额调节免疫力的药物的治疗的，才是可以慢慢的缓解的，是要适当的运动的以上是对“我是一名高三的学生，有时会困但是睡觉时又不停的想事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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