呆在房间久了，或者是睡多了，为什么脑子沉沉得，大脑

问题分析：您好！为了您和更多人的健康，我很愿意同您一起探讨您关于“ 呆在房间久了 ”的问题。呆在房间久了是一个重要的原因，睡得多了是神呢意思啊？一天随多少长的时间啊？意见建议：建议：

一、早起早睡；

二、积极参加各种室外活动跑跑步、打打拳、做做操什么的；

三、学点卫生保健等等知识很有必要。谢谢您的咨询，再见！