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大便刚开始不干，可是拉到最后就很硬很干一粒粒的，黑

大便刚开始不干，可是拉到最后就很硬很干一粒粒的，黑色的。怎么回事！是不是体内的宿便！要怎么办呀？请大便刚开始不干，可是拉到最后就很硬很干一粒粒的，黑色的。怎么回事！是不是体内的宿便！要怎么办呀？请名医给我帮助？谢谢

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。意见建议：一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯　有便意时一定　要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。

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