指导意见:根据你的年龄,性生活在每周2至3次是比较合适的。当然,性生活频次是没有严格标准的,如果出现下面的一些表现,你就要注意是否是房事过度了。
1、精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;
2、全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;
3、面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;
4、气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;
5、食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。
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