问患者提问

爬楼梯真的有助于顺产吗？爬多久有用呢？按分钟算还是按楼梯的等阶算？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，在孕期坚持爬楼梯的话，对顺产确实是由好处的，因为每个人体质不一样，很难统一的衡量标准。只要在孕期每天坚持适量的爬楼梯运动量即可。

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