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早上运动过后喝蜂蜜水对身体有无坏处?

提问时间:2020-02-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:好,蜂蜜水有助于润肠通便,清热解毒的功效,这个早上空腹喝要根据个人的需要来定,一般早上起来慢跑的话,建议先要喝一杯开水或淡盐水。

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