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长期便秘有什么办法可以治好

你好，我长期便秘请问有什么办法可以治好，平时都该注意什么在饮食方面长期便秘

提问时间：2020-05-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是由于胃肠道蠕动减弱所致，应该多喝点水，腹部顺时针按摩，多吃含粗纤维较多的水果蔬菜，多锻炼身体，生活饮食有规律，不要吃刺激辛辣过于油腻的食物，急性期可以服用通便灵胶囊配合大黄片进行治疗。

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