有什么小妙招可以让牙齿快速变白？

你好，准备一个碗，食盐1包和小苏打适量，先将小苏打倒入碗中，加水均匀搅拌后再放入适量食盐拌好即可。然后把牙刷放进上面的溶液早晚刷上刷1次，一周就见到效果。

每天吃得不要太油腻，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。也可以试用牙灰，用纯棉的毛巾蘸点，按在牙面上来回擦，坚持一周就能看到效果。