你好!打瞌睡通常是缺觉的表现,大脑供血不良缺氧常表现为精神萎靡犯困头晕无神。怕冷属于阳气不足的表现。建议你到正规医院内科或中医科就诊,最好先做做健康评估,了解自己整体的健康状况。
平时要养成良好的生活习惯。
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