老年人便秘。拉不出来。憋着难受。怎么快速

您好,可以口服杜密克调理治疗。便秘主要在调理,多选用润肠通便的食物，多食粗粮、蔬菜、水果等。使粪便变软，便于排泄。

建议每天早饭前或晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效。以上是对“老年人便秘。拉不出来。憋着难受。怎么快速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！