要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳比较好的食物。
月经紊乱用了黄体酮后停药一般7天内会来月经，之后可继续观察，如果接下来月经还是不正常的话，可以用雌激素和孕激素联合治疗三个月经周期，一般可恢复正常
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