指导意见:你的这种情况,是结肠炎习惯性便秘的表现。建议多吃粗纤维食物,蔬菜水果。坚持每天顺时针揉腹部,每次5分钟,每日两次。
空腹服维生素k3每次20毫克,每日3次,促进肠蠕动治疗腹胀、大便困难、便秘。效果好无副作用。
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