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猪蹄早上还是中午晚上吃最营养

一直都听说猪蹄是有很好的美容效果的，所以一直都很想自己亲手制作一下，但是有害怕营养流逝，所以想问下猪蹄早上还是中午晚上吃最营养

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

猪蹄在富含美容的胶原蛋白除外，还富含动物油脂，不太适宜晚上吃。

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