睡觉的时候经常会打颤是怎么回事啊？

睡觉的时候经常性的打颤的话有可能是因为睡眠肌阵挛所导致的，这主要就是在自己浅睡的时候手指或者是脚趾的位置会轻轻的抽动，或者是说自己下肢的位置出现短暂的抽动的感觉，这个情况一般是不用多加处理的，一般一段时间之后，就可以进行缓解，睡觉的时候打颤还有可能是因为缺钙的因素所导致的，这个时候的话就要注意应该是保持一个良好的生活习惯。