长期看电脑，眼睛疲劳泡什么茶好

平时多喝普洱茶可起到一定的抗辐射作用。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。普洱茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。