经期可以喝大麦茶吗

您好！女人经期可以适量喝大麦茶，适量喝不会对月经造成影响。大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维。

大麦茶能增进食欲，暖肠胃。长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右。

如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。