您好，乳房、腋下为肝经循行之所，这种情况一般是由于肝经气滞所导致。可以吃点柴胡疏肝散结合穿山甲、王不留、木通等疏肝行气，通气下乳的药物，或用中药煎水熏洗乳房。
平时忌食生冷辛辣油腻食物，保持心情舒畅，避免发火和生闷气，避免过度劳累。
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