热天不要长时间晒太阳，改善居住环境，注意通风，在高温环境中停留2-3周时，应该饮用含钾、镁、钙盐的防暑饮料，炎热天气应该穿宽松透气的浅色服装，避免穿紧身绝缘服装，避免室外剧烈运动和暴露阳光。
热射病是表现为高热、神志障碍等的表现，要注意预防，多喝水
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