问题分析：您好，牛奶含丰富钙质有助于身体健康，喝奶后要勤晒太阳促进钙的吸收。意见建议：建议选择正规厂家生产的纯牛奶。
其他奶粉、含乳饮料、可可奶草莓奶等均含有化学添加成分，营养价值并不高，并且容易因为糖分过高囤积脂肪。祝健康成长。
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