一般可以的,这种症状的遗传因素很少,主要因后天因素形成.如压力过大导致的精神紧张;作息时间不规律,进食不均衡;过量吸烟,饮酒.解决方案指导意见主要是注意生活规律和进食结构,适量运动,合理用脑,经常自我调节精神程度.另外,多食用含优质蛋白的食物如鱼类,豆制品等.条件允许的话建议使用专业的营养品调养(蛋白粉+B族+Ca+鱼油),效果会比去医院开处方好.祝早日康复。
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