岔气！一阵一阵的痛，痛的不敢喘大气。

你好，考虑为胸壁肌肉损伤的病变发生，多因剧烈的活动，劳累过度，负重受凉，休息欠佳等因素，造成了胸部的肌肉过度牵拉，劳损，组织充血水肿，膈肌痉挛，肌酸增高，引发了疼痛的症状发生。

建议静养，休息，避免过度劳累，饮食上少吃生冷辛辣等刺激性食物，多吃维生素丰富的水果及蔬菜，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予局部热敷理疗，外敷膏药，镇痛，活血化瘀，舒筋通络等药物治疗。