根据你说的情况,吃饭的时候咬到坚硬的食物,偶尔硌到牙龈,这是正常的,没有塞牙不必使用牙线。指导意见吃饭的时候偶尔硌到了牙龈是常有的事,尤其吃坚硬的水果时常会碰到牙龈的,只要自己多注意就可以,牙龈血运丰富恢复起来是比较快的。
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