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减肥期间早饭中饭正常吃，晚饭只吃一根玉米怎么样?我

减肥期间早饭中饭正常吃，晚饭只吃一根玉米怎么样?我最近很爱吃玉米，晚饭已经连续快两周吃玉米了，不知道吃玉米对胃好不好，我有胃病，消化不太好。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：首先玉米是粗粮，是很好的食品，只是需要慢嚼细咽意见建议：年轻人，不要盲目的减肥，晚餐可以改吃粥，保护胃的同时，利于消化，而且饱胀感很足哦

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