病情分析： 你好，你所说的情况，往往是有腰椎病的情况引起的。如腰间盘突出疾病。或由于有筋膜炎、劳损的情况引起的了。
意见建议：此种情况往往是可以采用按摩改善的。另外可以配合外用膏药、理疗等治疗的。注意平时的保养的。不要长时间一个姿势。
适当的功能锻炼的。
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