我每个月都会头疼一两次

病情分析： 脑血管硬化是动脉硬化的一种,因其易引起中风而具有很大的危险性,必须尽早采取措施阻止其进一步发展. 脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度.因此对付它,就要双管齐下： 一,控制血脂 多吃蔬菜和水果; 喝茶尤其是红茶和绿茶; 少吃动物脂肪; 服用深海鲑鱼油.意见建议：二,抗氧化 补充维生素C; 补充维生素E; 补充辅酶Q-10（沙丁鱼含有）; 银杏提取物。