问题分析：你好，每天吃很多饭，一周才排一次大便，这样大便会在肠道长时间停留，肠道会吸收好多毒素，出现皮肤不好，容易生豆豆。
意见建议：建议多吃水果、蔬菜，和富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜等，养成有规律的排便习惯，每天一次，即使没有大便也要每天蹲一次。
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