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患者提问

有效治疗男性更年期综合征的饮食有什么?

我最近老是向家人发脾气,无论对错都乱发脾气,心情烦躁,人也精神不好,食欲不振,去医院检查,医生说是更年期综合征,给我开了药物治疗。有效治疗男性更年期综合征的饮食有什么?
提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!可食用些桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。对心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠等一些更年期综合征的表现有不错的效果 要减少食用含糖量高的食物;另外,要少饮酒、少吸烟,最好不吸烟。

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