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患者提问

身高1.70体重160喝白菜汤真能减肥吗

身高1.70体重160喝白菜汤真能减肥吗白菜汤男生可以喝吗
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键,晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。

    但是吃过晚饭不宜立即活动。

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