你好，很高兴为你解答。一些合成钙，如碳酸钙，葡萄糖酸钙，乳酸钙，柠檬酸钙，海洋钙等，是不能和牛奶一起喝的，奶和钙很容易相结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，乳汁也不容易被消化。
所以钙和奶之间最好间隔半校
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
