问患者提问

腰椎骨质增生可以炼瑜伽吗

发现时间4年左右，有人说炼瑜伽可以治疗，我怕又加重病情，请问，我可以参加哪些煅练

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你的信息提示腰椎骨质增生可以进行瑜伽训练，不会加重病情。你的这种情况可以经常进行小燕飞以及后抬腿训练，同时根据你的年龄可以进行游泳活动效果不错。

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