您好，您这种症状可能是跟骨骨刺，跟骨骨刺会引起脚底遮筋膜炎，所以走路，负重都会有脚后跟部疼痛。建议采用中药外敷，多能取效。
此外，局部休息也很重要，特别是患足足跟着地支撑动作及负重行走，站立过久都应该避免。
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