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最近老是想一个人静静，不喜欢接触任何人。感觉心里很

最近老是想一个人静静，不喜欢接触任何人。感觉心里很累

提问时间：2020-03-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：有点不自信，感觉别人不了解你，也不愿意别人去了解你，其实内心深处很希望别人理解你，可是你又不愿意接触别人是怕他们不会了解你意见建议：在人生肯定要接触各种人，自我封闭不是好的现象，你要试着和人沟通，因为这个世界有人才会精彩，你要跨出第一步

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