健康指导:你好,缺乏维生素B12会引起厌食症,如果出现食欲不振、消化不良、舌头发炎、失去味觉等症状,已经是缺乏维生素B12的警讯了,维生素B12主要以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢,从而改善厌食症的现象,维生素B12还可以消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感等作用。
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