我每次烦的时候，就会用手砸地

单纯通过你上面这些描述，我无法判断骨头有没有问题，因为不管是有没有骨折都可以出现肿胀。你如果肿胀不是很严重，也疼痛不剧烈，那考虑有骨折的可能性不大，可以好好休息，进行冷敷处理，有助于恢复。

如果是肿胀严重或者疼痛剧烈，不敢活动，那就需要拍片检查看一下了。以上是对“我每次烦的时候，就会用手砸地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！