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我得脂肪肝有好几年了因为以前上夜班得的我的体重62

你好我得脂肪肝有好几年了因为以前上夜班得的我的体重62公斤身高161也不是太胖但是比得病前重了7公斤想问-下有什么中药能治疗。
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你提供材料,你患有脂肪肝,这个是富贵病,是饮食油腻引起的建议你减肥,第一控制饮食,每顿饭最多7成饱,晚上5成饱就可以了,绝对不能油腻,荤油素油都要少吃;

    第二每天早晚半小时运动,跑跑步打打球。只要坚持半年以上,脂肪肝肯定会消失。

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