指导意见：你好你的这种情况一是受凉所导致的，再就是考虑缺钙，就会引起抽筋的症状，并且会伴有，腰酸腰裤和腿部发凉的症状，对于目前的情况我建议你可以补钙，和服有消风止痛胶囊进行治疗。
一般是很快就会痊愈的。
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